Denne retreaten er for deg som ønsker å fordype deg i hvordan erfaringer lever videre i kroppen og i relasjonene dine 🌱

Mange bærer med seg erfaringer som fortsatt påvirker dem i hverdagen. Det kan vise seg som uro, spenning, avstand eller lengsel etter kontakt. Noen opplever at noe gjentar seg i relasjoner, uten at det er lett å forstå hvorfor.

Kjenner du deg igjen i dette?

Synes du det er vanskelig å bli forstått av partneren din?
Opplever du at tidligere erfaringer fortsatt påvirker deg i dag?
Er det krevende å være til stede i deg selv og i kontakt med andre?

På denne retreaten får du møte psykosomatisk traumeterapi i en trygg og tydelig ramme.

Vi arbeider med det som viser seg i øyeblikket – i kroppen, i relasjon og i oppmerksomheten.
Gjennom traumebevisst yoga og relasjonskonstellasjoner får det som ellers kan være vanskelig å få tak på, komme til uttrykk på en konkret måte.

Arbeidet er rolig, presist og nært.
Det som får plass, er det som kan være der.

Gjennom uken får du:
– veksling mellom teori og praksis
– erfaring med hvordan kroppslige og relasjonelle mønstre viser seg og kan utforskes
– tid til fordypning i egen prosess
– et lite og oversiktlig fellesskap med plass til den enkelte

Retreaten foregår på Villa Dorothea i Spania, i rolige omgivelser som gir rom for tilstedeværelse, kontakt og refleksjon.

Ved ukens slutt får du:

– kursbevis ved full deltakelse
– økt forståelse av egne reaksjoner og mønstre
– oppfølging i en liten gruppe med maks 13 deltakere
– enerom og helpensjon gjennom hele oppholdet

Retreaten kan også gi en innføring for deg som vurderer videre utdanning i psykosomatisk traumeterapi ved NTTI.

Praktisk informasjon

Dato: 23.–30. mai 2026
Pris: 15 950 kr for hele uken
Depositum: 5 950 kr ved påmelding. Resterende beløp betales senest 3 måneder før avreise.

"Jeg anbefaler denne retreaten på Villa Dorothea. Fantastiske omgivelser, deilig vegetarisk mat og frihet til å velge egne behov. Linn og Veetamo er dyktige, både teoretisk og praktisk."
– Mette

E-post: kontakt@ntti.no
Linn Arnesen: 414 50 036
Veetamo Kari Lyngmo: 906 85 123

Du er hjertelig velkommen.